詹唐宁金刚瑜伽训练营深度成长课18集视频Y

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04.第二课 藏地五式：回春瑜伽 腺体脉轮.mp4
07.第三课 金刚手印：五大元素 Namaste.mp4
08.【练习】金刚手印：五大元素 Namaste.mp4
09.第四课 三摩地手印：空性智慧 合一意识.mp4
10.【练习】三摩地手印：空性智慧 合一意识.mp4
13.第六课 三大丹田：宝瓶气修法 三腔对齐 还阳卧.mp4
14.【练习】三大丹田：宝瓶气修法 三腔对齐 还阳卧.mp4
15.第七课 拙火定：九节佛风 三脉皆通 水火济济.mp4
16.【练习】拙火定：九节佛风 三脉皆通 水火济济.mp4

01.《金刚瑜伽》先导课.mp4
02.第一课 瑜伽之心：大小周天 生命元气.mp4
03.【练习】大小周天｜任督二脉 百日筑基.mp4
05.【练习】藏地五式｜完整讲解+长版带练.mp4
06.【练习】藏地五式｜.mp4
11.第五课 气息之道：阴阳蝴蝶 音光气道.mp4
12.【练习】气息之道：阴阳蝴蝶 音光气道.mp4
17.第八课 禅定三摩地：我是我自己 乐就是爱.mp4
18.【练习】禅定三摩地：我是我自己 乐就是爱.mp4